Mercè 2012

No ha podido ser, bajar mi mejor marca en los 10 km en una carrera popular. Algunas molestias físicas en una de mis rodillas, y tal vez una salida demasiado fuerte, han sido los causantes. He empleado un total de 39 minutos y 6 segundos, lo cual no está del todo mal ya que en la edición anterior tardé 42 minutos y 17 segundos.

No estoy decepcionado con el resultado, únicamente creo que podía haberlo hecho mejor si hubiese descansado algo más el día anterior, o si me hubiese planificado los entrenamientos.

Una vez más agradecer a mis familiares el apoyo en cada una de las pruebas que realizo. Y gracias a mi hermano, que por él empecé en esto del deporte :D

Etapa Barcelona-Andorra

Pues sin saber muy bien, cuando y como, me ha tocado por medio de POLAR una inscripción para la etapa Barcelona-Andorra. La misma etapa que recorrio el Tour de Francia en el año 2009.

Es un total de 224 km, varios puertos de montaña importantes, lo cual me está haciendo dudar en aceptar la participación. La etapa empieza en el Velódrom d'Horta a las 06:30h, y se dan 12 horas para completar el recorrido.

Según la información de la web, es un recorrido apto para varios niveles. A continuación el perfil de la etapa, y el desnivel de los puertos más importantes.

Este fin de semana debo tomar la decisión, y planificar todo lo necesario para poder afrontarla.

safesport id

Hoy me ha llegado mi pulsera safesport id, en la que muestro datos de interés en el caso de algún accidente. Como son mi nombre, fecha de nacimiento, un par de teléfonos de familiares y mi grupo sanguíneo.

Algunos compañeros del club de triatlón ya la tenían, lo cual me ha animado, ya que muchas veces son las que voy por ahí solo (en bicicleta, corriendo o en las triatlones).

He pedido un par más de colores a parte del negro, para poder ir variando. El plazo de entrega ha sido bastante rápido, han tardado menos de una semana.

En la página web se pueden ver los dos tamaños posibles, en mi caso he optado por la mini, que contiene 4 lineas de información.

Resultado Triatlón Olímpico de Banyoles, XXVII TRIATLÓ DE CATALUNYA

- Swim: 32'32"
- Bike: 1h22'20"
- Run: 42'02"
- Tiempo total: 2h36'54"
- Posición general masculina: 383 de 765
- Posición general: 391 de 840
- Posición categoría: 280 de 488
- Posición por grupos de edad: 114 de 193

Estos han sido los números de mi primera particpiación, en la triatlón olímpica de Banyoles. Después de algunas dudas sobre mi preparación para la prueba, estas desaparecieron una vez iniciado el tramo del agua, el cual a partir de la mitad se me empezó a hacer algo pesada.

El tramo de bicicleta bastante complicado, debido al fuerte viento lateral, el cual dificultaba el control de la bicicleta. Esto ha provocada alguna que otra caida, en las que por suerte no me he visto implicado.

En cuanto el tramo de carrera a pie, me he encontrado bastante bien (como de costumbre). Dos vueltas al circuito, bastante chulo en su primer tramo pero algo cansino y repetitivo en el segundo. Unos consinuos giros y cambios de dirección, no permitían mantener el ritmo. Obligándote a consinuos arranques y frenadas.

Puede que repita el año que viene, pero eso lo decidiré más adelante :-)

Preparando el calendario 2013

Con motivo de la recién estrenada subida del iva, esta semana me he apuntado a un par de carreras que se están convirtiendo en fijas en mi calendario. Se trata de la Media y la maratón de Barcelona.

En la media maratón será mi cuarta participación, y en la maratón mi tercera. Las fechas para cada una de las pruebas son:

- Mitja Marató de Barcelona.- 17 de febrero de 2013

- Marató de Barcelona.- 17 de marzo de 2013

Por el momento estás son las únicas pruebas en las que me he apuntado para el 2013, pero ya irán viniendo otras.

Ahora toca pensar en lo que falta por venir en el presente año, que no es poco. Hoy después de las vacaciones toca triatlón en Banyoles, mi primera participación en esa prueba. Dependiendo de como me vaya, puede ser una de las que repita el año que viene. Pero eso lo veré al final del día.

Un verano diferente

Estas vacaciones de verano, han sido unas vacaciones en las que he dedicado bastante tiempo a realizar deporte. Nadar, bicicleta y correr. A continuación las distancias totales completadas.

- Natación: 26400 m

- Ciclismo: 826,5 km

- Atletismo: 205 km

¡Grande Javi!

Ayer fue un día importante para el triatlón español, Javier Gómez Noya consiguió la medalla de plata en las olimpiadas de Londres 2012, tras quedar por detrás de Alistair Brownlee (que no corre, ¡vuela!).

Noticia completa

Modalidades de triatlón

Super-sprint: 400 m natación / 10 km ciclismo / 2,5 km atletismo

Sprint: 750 m natación / 20 km ciclismo / 5 km atletismo

Olímpico: 1500 m natación / 40 km ciclismo / 10 km atletismo

Half-ironman: 1900 m natación / 80 km ciclismo / 21,097 km atletismo

Ironman: 3800 m natación / 160 km ciclismo / 42,195 km atletismo

Triatlón de Banyoles

Nueva prueba que añadir a mi calendario 2012. A la vuelta de las vacaciones de verano, el 1 de septiembre una nueva triatlón olímpica. Por lo que de aquí a final de año, son tres las triatlones que me quedan (Banyoles, Gavà y Barcelona).

Enlace a los recorridos.

Resultados Barcelona y Andorra

Resultados Wild Wolf Triathlon Series - Barcelona (sprint) 22/07/2012

Resultados Wild Wolf Triathlon Series - Andorra (olímpico) 29/07/2012