lunes, octubre 21, 2013

Una variación en el calendario

Ayer participe en la V Cursa Sant Cugat DIR 10 km, con un tiempo de 38'50". Esta prueba no estaba en la planificación del calendario, ya que en un principio tenía pensado volver a correr la cursa del mediterrani (prueba que se realiza en Castelldefels). Pero para variar un poco, y ver que ninguna de las dos puntúa para la liga 10K, pues decidí probar.
Circuito con bastantes altibajos, subidas no muy pronunciadas pero sí largas, que te cortaban el ritmo. Mi intención no era hacer un bien tiempo, más bien tomármelo con calma, pero es lo que pasa que te dejas llevar por el ritmo del resto, y te ves corriendo por debajo de 4min/km.

A continuación lo que me queda hasta final de año:
- Cursa de Sants (10 km): 03/11/2013
- Behobia-San Sebastian (20 km): 10/11/2013
- Cursa Colt-Camp de l'Arpa (10 km): 17/11/2013
- Cursa Jean Bouin (10 km): 24/11/2013
- Cursa de la Sagrera (10 km): 15/12/2013
- Buff Epic Run (8 km): 22/12/2013 
- Cursa dels Nassos (10 km): 31/12/2013

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