Finalizado el Maratest, la última prueba antes de la fecha para la Maratón de Barcelona (17 de marzo). Ha sido un total de 30 km, entre Badalona y Mongat, con mucho frío al principio y con alguna molestia en las piernas al final.
El resultado ha sido muy bueno, ya que he completado los 30 km en poco más de 2 horas. Lo que hace pensar, que podría completar la prueba de los 42 km en unas 3 horas.
Estos son los números finales:
- Tiempo total: 2h03'47"
- Velocidad: 14,54 km/h
- Ritmo medio: 04:07 min/km
- Posición: 49
En conclusión, muy satisfecho con el resultado final, los primeros 15 km he ido muy bien sin apenas cansancio. Pero el ritmo que me estaba exigiendo, ha hecho que la segunda parte de la prueba me costase más. Sobretodo los últimos 5 kilómetros, donde el gemelo de la pierna derecha quería tomar protagonismo.
Ahora toca pensar en la pruebas que están antes del gran día, hacer bondad y seguir entrenando :-)
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