Música para los oidos sin dejar de correr - 3

6 canciones más que añadir a la lista:

 

Mick Jagger - God gave me everything

Hans Zimmer - Mombasa

Justice - Genesis

Darude - Sandstorm

MUSE - Uprising

Gnarls Barkley - Crazy

Resultados 1/2 Marató de Barcelona 2012

Con la de hoy ya son tres las ediciones de la media maratón de Barcelona, en la que tomo parte. Ha sido un día ideal para correr, buena temperatura, buena humedad y buena animación por las calles de Barcelona.

El día empezó con nervios la noche anterior, y han durado hasta pocos minutos del inicio de la prueba. Las sensaciones durante la carrera han sido buenas, tenía algunas dudas con mi gemelo derecho, pero el ponerme las compresport me ha hecho olvidar las molestias.

El procedimiento es el mismo de siempre:

- Desayuno a base de cereales y tostadas.

- Calentamiento y estiramientos.

- Buscar la posición en el cajón asignado (en la carrera de hoy era de color rojo).

- Ajustar la ropa para evitar molestias innecesarias.

- Buscar la canción adecuada para el inicio de la prueba ("Bitter sweet symphony" de "The verve", ha sido la elegida).

- Los nervios ya han desaparecido.

He ido a buen ritmo durante casi toda la carrera (según mi Suunto a 4'29 min/km), y me he notado bastante bien hasta el kilómetro 15, donde me han empezado a doler las piernas. Por fortuna he podido mantener el ritmo y acabar la prueba con normalidad.

La posición final ha sido: 1683, y la posición según mi categoría: 669.

El tiempo total ha sido de: 1 hora 32 minutos 55 segundos.

La conclusión: no he podido mejorar mi tiempo del año pasado, ha aumentado en 4 minutos. Las sensaciones al inicio de la prueba han sido muy buenas, pero las del tramo final me han hecho pensar en un cambio de entrenamiento (con vistas a la gran prueba del año, la maratón de Barcelona del 26 de marzo). Por lo general bien, después de pasar un principio de año con dudas acerca de seguir haciendo deporte o no, el resultado no ha sido malo.

Música para los oidos sin dejar de correr - 2

Más canciones de mi lista:

The Killers - Read my mind

MUSE - Uprising

White Lies - Bigger than us

Fanfarlo - Deconstruction

U2 - Electrical Storm

Morning Parade - Under the stars

Gorillaz - On melancholy hill

Coldplay - Lovers in Japan

The Gift - The Sun

Adele - Rolling in the deep

Fat Boy Slim - The Rockafeller Skank
Simple red - Stars
Nine Inch Nails - Just Like You Imagined
Madonna - Jump
Supergrass - Moving

Mass Effect 3 - Take Earth Back

Milenio Titan Desert 2012

Música para los oidos sin dejar de correr

Con motivo de las próximas pruebas de larga distancia sobre el asfalto de barcelona, en las que voy a tomar parte. He comenzado a confeccionar una lista de canciones, que me acompañarán durante los kilómetros. A continuación pongo algunos de los temas que he escogido, indicados por [Artista - Título de la canción]:

Donkeyboy - Ambitions

Do it - The Sunday drivers

The Verve - Bitter Sweet Symphony

The Killers - Human

MUSE - Hysteria

Blur - Song2

The Postal Service - Such Great Heights

Dire Straits - Sultans of Swing

Foo Fighters - The Pretender

Coldpplay - Viva la Vida

Craig David feat Bob Sinclar - Hot Stuff Vs World Hold on

REM - Losing my Religion

The Temper Trap - Sweet Disposition

Phoenix - Too Young

U2 - City Of Blinding Lights

Dónde está el limite, Josef Ajram

Suunto - Ambit

Mass Effect 3 - Demo

Hoy he probado la demo de Mass Effect 3. Ayer conseguí a través de facebook, un código para poder descargar la demo de ME3, y así adelantarme a su salida oficial (14 de febrero).

Mis impresiones de la demo han sido muy buenas, el juego sigue con el mismo espíritu que sus dos títulos anteriores. La toma de decisiones, los tiroteos  entre tus compañeros de equipo y los enemigos. Ha sido poco tiempo, pero se ve venir que va a ser un gran juego.

Este próximo 14 de febrero, toca probar el multiplayer.

Salomon running team-season 2011

Fanfarlo - Feathers (live session)

Una nueva canción del disco que sale a la venta el 28 de febrero :-)

Lost on Prodigy - The Invaders Must Die

Honda Civic 2012

Mitja Marató de Barcelona 2012

Quedan tres semanas para la Mitja Marató de Barcelona, y las inscripciones ya están cerradas. Un total de 12500 corredores tomaremos las calles de Barcelona, a lo largo de 21 kilómetros. Espero que el tiempo cambie para esa fecha, 26 de febrero, ya que con frío no me gusta correr. No lo paso nada bien.

 

En estas tres semanas previas a la carrera, no puedo dejar de entrenar ya que hay que hacer frente a la distancia de 21 km. Esta media maratón marcará mi estado para afrontar el reto grande de este año, la Marató de Barcelona :-)

Más videos "Made of Sport"

Que buena campaña ha hecho ASICS :-)

Made of Sport (ASICS)

ASICS