Fanfarlo - Deconstruction

Canción extraida del nuevo disco que saldrá en febrero del próximo año :-)

Running urbano

Ayer fueron prácticamente 3 horas de carrera por Collserola, y hoy ha sido una hora y 20 minutos por las calles de Barcelona. El destino del día de hoy era el Castillo de Montjuic, salida desde la av. Jordan hasta el Castillo.

Av. Vallcarca -> Plaza Lesseps -> Vía Augusta -> Passeig de Gràcia -> Gran Via de les Corts Catalanes -> Plaça d'Espanya -> Av. Reina Maria Cristina -> Castillo de Montjuic

El subir hasta lo alto de Montjuic ha costado, ya que había cansancio acumulado en las piernas del día anterior, pero al final se ha conseguido ;-)

Mañana toca descanso de running, ya que conviene recuperar fuerzas y dar descanso a las articulaciones, ya que el sábado 31 de diciembre por la tarde, toca correr 10 km por Barcelona. Llega la cursa dels nassos, la última cursa del año.

The Hobbit - An Unexpected Journey

:-)

Asalto al Castillo de Montjuic

Frío y viento esta mañana en lo alto de Montjuic. Después de pasar a recoger el dorsal tocaba esperar al inicio de la prueba, que ha tenido lugar a las 11:00h. Mucha gente con disfraces originales, y otros que habían improvisado algo el día anterior. Lo importante era pasarlo bien, pero siempre hay que aprovechar a competir un poco, no? :-)

Es el segundo año que participo en la Buff Epic Run, y debo decir que se me ha hecho corta, ya que las pruebas no entrañaban mucha dificultad. He echado mucho en falta a mi hermano, las risas y los comentarios durante la prueba hacen que ésta sea más divertida.

Los momentos previos a la salida, he calentado un poco corriendo un poco alrededor del castillo, intentando olvidarme del frío. Me he puesto en la primera línea de salida, para intentar hacer una buena salida, y evitar posibles caidas ya que el inicio se corre sobre adoquines. Lo cual no es muy cómodo de pisar.

Las pruebas que había que ir soreteando fueron: usto empezar nos tiraron una especie de ceniza (que se me metio en los ojos y tarde un rato en quitarémela), neumáticos, alambrada, charco (el agua estaba helada y llegaba por la cintura), red de cuerdas, túnel, escalar un camión cargado de paja, más agua y tierra (primero debiamos pasar por el de agua y después por el otro), espuma, saltar unos fardos de paja y meta. Creo que he tardado unos 40 minutos (a la espera de los resultados oficiales) en recorrer los 8 km.

A la llegada entrega del obsequio, una braga de la prueba (para mí más chula que la del año pasado) y un par de calcetines. Ah! y después tocaba recuperar fuerzas. Para ello un bocadillo de butifarra, con patatas fritas y algo de caldo (yo no cogí).

En resumen, la prueba me ha gustado pero me lo hubiese pasado mejor en compañía de mi hermano. Espero que para la próxima pueda formar parte, y quien sabe puede que nos disfracemos ;-D

Ahora toca pensar en el próximo objetivo: La cursa dels nassos (31/12/2011).

De Montjuic al Tibidabo

El día pintaba con mucho viento según las previsiones meteorológicas del día anterior, y así ha sido. Esto me hacía pensar en no salir con la bicicleta, como suelo hacer de costumbre los fines de semana, pero tras pensarlo un rato decidí preparar las cosas y probar suerte.

Así que la ruta de hoy ha sido:

casa - Montjuic - Tibidabo - Sant Cugat - Cerdanyola - casa

Un total de 60 km aproximadamente.

Lo peor: el tráfico de Barcelona, el viento que dificulta el control de la bici y el frío en los pies.

Lo mejor: ver que si quiero puedo.

Recorrido Buff Epic Run 2011

Lo que viene

Listado de pruebas a las que me apuntado para lo que queda de año, y algunas para el próximo.

2011

18 de diciembre (aprox. 8 km)

Buff Epic Run

31 de diciembre (10 km)

Cursa dels nassos

2012

22 de enero (10 km)

Cursa de Sant Antoni

26 de febrero (aprox. 21 km)

Mitja Marató de Barcelona

25 de marzo (aprox. 42 km)
Marató de Barcelona

... y más en las que formaré parte: Cursa corte inglés, maquinista, bombers, mercé, mediterrani, triatlon de Gavà, triatlon de la Villa, Garmin triatlon, ...

Jiro Dreams of Sushi

Quebrantahuesos 2012

Ya se han abierto la presinscripción para la prueba de la Quebrantahuesos 2012, os dejo con el resumen de la prueba en este año 2011.

Podría ser una prueba en la que participar el 2012 :-)

Running por Europa

Por motivos de trabajo tengo que realizar algunos viajes fuera de España, y en esos viajes prácticamente siempre se viene conmigo la equipación para hacer unos cuantos km corriendo. Las ciudades por las que he corrido son:

- Munich (Alemania)

- Lyon (Francia)

- Sant Dennis (Paris, Francia)

- Lucerna (Suiza)

- Colonia (Alemania)

Espero aumentar la lista :-)