Dorsal cursa bombers 2010

Ayer fui a por mi dorsal para la cursa dels bombers 2010, que tendrá lugar mañana a las 10:00h. A diferencia de otras cursas en las que he participado, en esta el número del dorsal va escrito en la camiseta. También me hicieron entrega de la pulsera que me indica en que cajón de salida empezaré. A partir de mi tiempo en la última carrera de 10 km, Jean Bouin del 2009, se me ha asignado el salir en el cajón de menos de 45 minutos, por lo que saldré bastante delante :-)

Mi intención es bajar de los 44 minutos que fue lo que hice en la Jean Bouin, espero estar cerca de los 40'.

De qué hablo cuando hablo de correr

"En 1982, tras dejar el local de jazz que regentaba y decidir que, en adelante, se dedicaría exclusivamente a escribir, Haruki Murakami comenzó también a correr. Al año siguiente correría en solitario el trayecto que separa Atenas de Maratón, su bautizo en esta carrera clásica. Ahora, ya con numerosos libros publicados con gran éxito en todo el mundo, y después de participar en muchas carreras de larga distancia en diferentes ciudades y parajes, Murakami reflexiona sobre la influencia que este deporte ha ejercido en su vida y en su obra. Mientras habla de sus duros entrenamientos diarios y su afán de superación, de su pasión por la música o de los lugares a los que viaja, va dibujándose la idea de que, para Murakami, escribir y correr se han convertido en una actitud vital. Reflexivo y divertido, filosófico y lleno de anécdotas, este volumen nos adentra plenamente en el universo de un autor que ha deslumbrado a la crítica más exigente y hechizado a miles de lectores."

Cursa dels bombers 2010 - 1 semana

Nueva adquisición

Visto que la vida de mis Asics gel stratos 2 había llegado a su fin, esto de correr requiere renovar el calzado más de lo habitual.

Con este motivo el sábado por la mañana me diriji a bikila, tienda dedicada al corredor que se encuentra cerca de Arc de Triomf. Después de asesoramiento por parte de los dependientes, me decidí por las Saucony Progrid 2.
Hoy Domingo he ido a probarlas y la verdad que hay bastante dife

rencia, son más adecuadas a mi estilo de pisada, y corriguen mejor la posición del pie y absorven mejor los impactos, frecuentes a la hora de correr.
He estado unos 70 minutos corriendo a un ritmo suave, ya que quería ir adaptarme al nuevo calzado. Las sensaciones han sido buenas, noto los pies más estables a la hora tanto de tomar impulso como en recibir el impacto.

El próximo sábado 27 de marzo participaré en una jornada de entrenamiento que organiza nike, para preparar la cursa del bombers que tiene lugar el 18 de Abril, en la cual participaré en compañía de mi hermano ;-)

FELIZ 2010

Comienza un año nuevo y con el un año de nuevos propósitos y retos, entre ellos poner al día mi blog y prestarle más atención.

A Tribute to Michael Jackson

Este sábado concierto de "COLDPLAY" en el Sant Jordi

Viva la vida - Coldplay - Ad iTunes store

Coldplay - Violet Hill

Amaral

Single del nuevo trabajo de AMARAL que saldrá el próximo 27 de mayo, el nuevo disco tendrá 19 canciones y vendrá en un formato doble.

Bueno decir que tengo entrada para el concierto que darán en el Palu Snat Jordi el 3 de octubre, ufff tengo unas ganas enormes de ir.