lunes, mayo 20, 2013

Dichosa "cintilla iliotibial"

Parece que mi dolencia en la rodilla, la que no me está dejando entrenar, es la "cintilla iliotibial" también conocida como "fascia lata". Tras visitar a dos médicos, ambos han coincidido en el diagnóstico inicial, a la espera de las pruebas que acaben de determinar dicha molestia (con el consiguiente dolor e imposibilidad para correr).
Para más detalles de este tipo de lesión, conocido como "la rodilla del corredor", aquí está un enlace a runners world.
Ahora toca dedicarse a fortalecer las rodillas, y dedicarle más tiempo a la bicicleta y a la piscina.

No hay comentarios: