Jean Bouin y lo que queda

Hoy hace una semana de mi participación en San Sebastián, y hoy tocaba correr en la 89 edición d la Jean Bouin. Prueba de 10 km, en la que he corrido unas tres veces.
El tiempo ha sido 39'17".
Posición: 371
Posición categoría: 160
Posición sexo: 367
Ritmo: 3:55min/km
La mañana parecía q nos iba a tocar correr bajo la lluvia, pero al final no fue así. Salida en el cajón amarillo, y a tope desde el principio, ya que la gente sale con todo desde el inicio y te hacen ir a ese ritmo.
El próximo fin de semana toca descanso de cursa, hasta el día 2 de diciembre en la cursa de la Sagrera. Hasta final de año me quedan tres, esta última que he dicho, la Buff Epic Run (16 diciembre) y la cursa dels nassos (31 diciembre).

Behobia 2012

Año: 2012
Pos. general: 3218 SENIOR M
Pos. categoría: 2087
Dorsal: 2461
Procedencia: BARCELONA
Tiempo total: 01:26:26
Tiempos parciales:
Hora Salida: 10:30:28 km 0
Posición: 1907
km 5. Tiempo: 00:23:14
Posición: 6258
km 10. Tiempo: 00:45:32
Posición: 4874
km 15. Tiempo: 01:06:31
Posición: 3974

Estos han sido los resultados de mi primera participación en la Behobia, pero estos son únicamente números, que para la persona que sepa un poco de "esto de correr", pueden ser buenos o malos. Pero para mi ha sido mucho más. Una ciudad preciosa, una gente amabilísima, un ambiente increíble, una ciudad y una gente volcada con la prueba, un cariño a los corredores, montones de cosas que harán que repita el año que viene.
Lluvia? Si, y mucha. Al inicio y al final,. Viento? Si, en el tramo final ya cerca de la meta. En la zona más cercana a la playa. Apenas se podía correr. Todo eso queda olvidado, cuando vas corriendo y la gente no para de animar"Aúpa! Valientes".
Momentos en los que te emocionas, viendo como gente anónima, te ofrece naranjas en una subida dura. O alguien te da ánimos pronunciando tu nombre. De las carreras que he hecho, ha sido la segunda prueba donde más me he emocionado (mi primera maratón de Barcelona, fue muy grande).
A todo el que le gusta correr, que sabe lo que es sufrir y disfrutar corriendo en el asfalto. Le recomiendo esta prueba.
Behobia 2013, ya esta en mi calendario para el año que viene :)

Instalado en los sub40

Varias son las carreras d 10km, en las que bajado d los 40 minutos. Parece q me noto bien en esa distancia y que consigo mantener el ritmo. A pesar d estos buenos resultados, me atrae más el correr distancia mayores. Puede que sea por mis sesiones d entrenamientos, en las q llegar y superar los 20 km sea algo habitual.
De aquí a final de año, son varias las carreras q me esperan, veré si continuo en ese tiempo.

A una semana

Queda un semana para mi participación en la prueba de los 20 km de San Sebastian, la Behobia. Tengo muchas ganas de ir, de visitar la ciudad, de ver el ambiente, de correr. El correr fuera de tu casa, es una motivación extra, una oportunidad de recuperar el ánimo q se puede haber perdido.

Hoy he participado en la carrera de 10 km de Sants, con un tiempo de 39'02". Circuito algo aburrido, ya que han sido casi dos vueltas al mismo recorrido. Una más para la bolsa de kilómetros.

Esta semana toca entrenamiento suave, ya que en tres días he acumulado 64 km. Por lo que hay que recuperar fuerzas, darle algo de descanso a las piernas, y preparar las cosas para la prueba.